熊猫睡眠app最新版可以对睡眠进行监测和管理，支持在手机上查看详细的睡眠数据统计，能够在手机上查看自己深睡和浅睡的时长，还有非常详细的鼾声分析，还能听白噪音助眠。

官方介绍

定制健康助眠方案，21天拥有好睡眠

熊猫睡眠，轻松拯救失眠者，培养良好睡眠习惯，监测你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。全方位了解自己的睡眠状态！帮您睡得更好睡得更香！更好的睡眠可以帮助你在工作和学习中更有效率，改善你的情绪，让你更快乐。

主要功能

【记录梦话鼾声】

捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声，深层次的分析呼吸状况，记录你的磨牙声和宠物声，感受且分享你的睡眠乐趣。

睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好

【轻松入睡】

为您提供海量原创的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音乐、asmr、助眠脑波和轻音乐，营造专业舒适入睡氛围

告别失眠多梦，告别气短乏力，放松自己，轻松入睡。

适合的人群

有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人

想要提高睡眠质量的人

想要记录自己的梦话和打鼾的人

想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人

受压力和焦虑困扰的上班族

想要专注于工作或学习的人

喜欢冥想或想尝试冥想的人

睡眠时容易受环境噪声影响的人群

考试和课业压力大的学生

软件特色

1、智能助眠
白噪音自然混搭，助眠曲库定制推荐，舒缓节奏伴你入梦。

2、鼾声监测
夜間鼾声精准识别，分级分析贴心报告，睡眠风险提前知晓。

3、深度追踪
深浅睡期分段记录，醒时状态科学解读，晨间评分全面复盘。

4、唤醒闹钟
轻柔旋律渐入唤醒，避开深睡黄金时段，起床时刻自然清醒。

5、助眠日记
睡前心情随手记录，习惯趋势清晰展现，帮你养成规律作息。

软件亮点

选择声音，用户就能可以选择自己的声音类型，让你在线就能收听到的

设置开关，在这就可以将软件设置自动关闭时间，就能这样使你得到一个很好的睡眠质量

元素结合，将多个的声音元素就能进行组合在一起，制作自己最喜欢的声音

进行保存，这里面你就可以把喜欢的声音进行保存，让你随时随地就能去进行使用的

使用方法

1、一开始，选择自己的目标；

2、接着，输入自己的资料信息来制定适合的睡眠计划；

3、最后，里面还有很多不同的助眠方式可以参考。

版本记录

v1.7.1版本

-优化睡眠监测算法，睡眠报告更精准

-新增日间精力预测，科学掌控作息节奏

-个性化推荐：专属你的睡眠改善指南，让健康数据真正落地

v1.7.0 版本

1.升级睡眠监测算法，睡眠报告更准确

2.修复已知问题，优化用户体验。

v1.6.2 版本

1.首页全新改版上线。

2.新增AI睡眠建议，提供专属睡眠解决方案。

3.修复线上问题，提升用户体验。

v1.4.2 版本

1、轻松入睡，睡个好觉；

2、睡眠监测，梦话鼾声；

3、智能闹钟，温柔唤醒；

4、哄睡音乐，减压放松；

5、梦境解析，觉察当下；